Lahodné ovocné a zeleninové šťávy z odšťavňovače
Dopřejte si během dne pravidelnou dávku vitamínů. Ať už máte chuť na něco sladkého, nebo chcete posílit imunitní systém, ovocné a zeleninové šťávy můžete mít jednoduše vždy po ruce.
Nebojte se kombinovat ruzné ovoce i zeleninu
Dáváte přednost klasickým chutím, nebo rádi zkoušíte neotřelé a zajímavé kombinace? Při pravidelném odšťavňování a experimentování s nejrůznějšími surovinami časem možná zjistíte, že pomerančový džus je zkrátka nuda. Co takhle hodit do odšťavňovače jablka, mrkev, pomeranč a voňavou meduňku?
Šťávy pro chuť i zdraví
Dopřejte si vitamínovou bombu v podobě čerstvé šťávy z granátového jablka, malin, jablek, brusinek a jahod. Tato červená pochoutka zaboduje i u dětí.
Mezi milovníky detoxikace a očistných kúr je oblíbený pro změnu fresh ze špenátu, salátové okurky, citronu a jablka, nebo šťáva z kapusty, salátové okurky, stroužku česneku, řapíkatého celeru a mrkve.