Recepty
Přinášíme zajímavé recepty, které jsou jednoduché, zdravé a chutné. Vyzkoušet můžete recepty na smoothie nebo freshe, a domácí rostlinné máslo nebo mléko a další dobroty s profi domácími spotřebiči.
Přinášíme zajímavé recepty, které jsou jednoduché, zdravé a chutné. Vyzkoušet můžete recepty na smoothie nebo freshe, a domácí rostlinné máslo nebo mléko a další dobroty s profi domácími spotřebiči.
Podzimní období, zimní nečas nebo jarní únava s sebou přináší řadu zdravotních potíží - od nachlazení, přes únavu až po nespavost. Ať už máte jakýkoli problém, denní příjem vitamínů a minerálních látek je základním krokem, jak se všech problémů zbavit, nebo ještě lépe jim včas předejít. Díky…
ReceptyOvocné, zeleninové a kombinované šťávy představují skvělý zdroj důležitých živin. Chcete-li si zajistit kvalitní příjem vitamínů, enzymů a minerálních látek, připravte si každý den hodnotné čerstvé šťávy. A na kterých si pochutnáte nejvíce? Vyzkoušejte naše tipy! KAROTKA - ČERVENÁ ŘEPA -…
ReceptyMilujete sladké, ale trápí vás výčitky? Nebojte! S praktickým odšťavňovačem můžete mlsat zdravě. Výborné jsou nejen čerstvé ovocné šťávy, ale s kvalitním a výkonným odšťavňovačem můžete jednoduše připravit i skvělá smoothies, zmrzlinu, sorbety nebo mražené dezerty. Zmrzliny a mražené…
ReceptyBez měření, vážení a jiného zdržování. Vše do 10ti minut maximálně! Dávkování hrnkem. Omyly a chyby vyloučeny ;-) VÝHODY: Teplé plnohodnotné jídlo snadno a rychle. Z vhodného „šálku“ s otvorem na pití můžete “jíst” v autě. Vysvětlivky: (hr. =…
ReceptyReceptík nejen pro ty, kteří chtějí žít zdravě, ale také pro všechny, kterým je běžné mléko kvůli alergii nebo nestravitelnosti zapovězeno. Podle tohoto receptu můžete vyrobit jakékoliv rostlinné mléko, jen místo mandlí použijete jinou surovinu jako jsou např. různé ořechy, naklíčené obilí,…
ReceptyVelké množství lidí si doma na zahrádce pěstuje vlastní rybíz, nejčastěji jde o bílý, červený nebo černý. Všechny tyto druhy obsahují 80 % vody, ale liší se v poměru uhlovodíkových kyselin, které mají vliv na sekreci různých žláz. Černý rybíz je na tom nejlépe – obsahuje 19 % těchto…
ReceptyJednou z nejstarších léčivých bylin a symbolů podzimu je rakytník. Přináší nám slunečné a teplé podzimní období svou dokonale oranžovou barvou ladící s podzimem. Barva těchto plodů je dána obsahem karotenoidů, které mají pro lidský organismus antioxidační účinky. Rakytník obsahuje…
ReceptyTIP 1: 200 g znamená 200 g Jedním z nejčastějších nešvarů při pečení je improvizace. Je dobré uvědomit si, že pečení se v mnohém liší od vaření. Ne nadarmo se říká “vaření je umění, pečení je věda”. A pro mnohé skutečně vědou být může, dokud se nenaučí pilně následovat recept. Vše,…
ReceptyJak vyrobit domácí bujónové kostky K přípravě bujónových kostek budeme potřebovat klasický zeleninový vývar a zeleninu. Na přípravu vývaru použijeme kořenovou zeleninu (mrkev, petržel, celer, cibule) a další suroviny, které můžeme obměňovat podle chuti. Můžeme přidat také…
ReceptyAčkoliv se tak na první pohled možná nezdá, různých dresingů existují celé desítky. Můžete experimentovat s různými chutěmi, čerstvými nebo sušenými bylinkami a dalšími ingrediencemi. To vše za zlomek ceny, bez chemických konzervantů a sladidel. Pronikněte do světa jedinečných chutí a podmanivých…
ReceptyHoubová omáčka se sušenými švestkami a dýňové dortíky s vlašskými ořechy Houby a dýně v kulinářském světě představují symbol podzimu. A když se tyto dvě úžasné suroviny spojí, vznikne jemná a sofistikovaná souhra chutí. Houbová omáčka se sušenými švestkami Co budeme…
ReceptyNemusíte kvůli tomu ani nikam cestovat nebo utrácet tisíce za ubytování ve wellness hotelech. Protože tento den není o tom, kolik utratíme, ale jak si to spolu užijeme. Nechte se inspirovat našimi recepty na voňavou přírodní kosmetiku, delikátní mandlové vafle, dokonalé pesto z vlašských ořechů,…
Recepty